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1005雨

 

 

唉唷

颱風超牛的 走那麼慢

 

可是卻沒假放!!那你來幹麻阿!!!

機耶

結果就一直下雨 下不停

明天要坐公車上課了啦

敢死我了   一下班還要回家整理一下

我明天鐵定遲到了= =

 

中秋節回金山

吃了月餅   吃了阿嬤煮的飯   吃了蛋糕  吃了餅乾

好奢侈~~~~

 

好險沒變胖

 

但是今天我的肚子脹的很大

不知道是氣 還是 便便

總之就是非常的不舒服~~~

 

後來發現

 

我是水腫體質

 

因為根據連續量體重兩三個月的結果

 

我早上的體重跟睡前的體重都會相差1~2KG

下午身體就是腫一圈

隔天一早又會回覆...

 

 

書上就說這就是水腫體質

已經是個胖子了   還加上水腫

悲哀

 

 

EAT.jpg 

早上:藍莓貝果269卡 五鼓燕麥171卡

中午:福勝亭豬排

晚餐:零脂肪優格138卡

        桂格無糖燕麥一碗

 

 體重:50.2KG

 

有便便

 

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